Blog dla rodziców

Neno Libero – odciąganie mleka jeszcze nigdy nie było tak proste Coraz częściej młode mamy pragną połączyć opiekę nad dzieckiem z obowiązkami zawodowymi i innymi aktywnościami. Szczególną grupą są tutaj mamy KPI –  karmiące piersią inaczej, czyli te kobiety, które karmią maluszka swoim odciągniętym pokarmu, nie zaś bezpośrednio z piersi. Łatwo sobie wyobrazić, że odciągnięcie… continue reading

Dziś żyjemy niezwykle szybko: dużo pracujemy i mamy niewiele czasu dla siebie. W tej gonitwie staliśmy się mistrzami w robieniu kilku rzeczy naraz. Ten trend nie ominął także młodych mam. To właśnie one są ekspertkami w multitaskingu: prowadzą samochód, a drugą ręką uspokajają podróżujące na tylnym siedzeniu maleństwo. Gotują obiad, a jednocześnie odciągają mleko. To… continue reading

Elementem całego procesu doświadczania stresu są emocje, które grają pierwsze skrzypce w naszym życiu. Są nimi radość, smutek, a nawet strach. Stres dotyczy każdego człowieka. Nie istnieją ludzie, którzy go nie doświadczyli. Dlatego tak ważne jest, by nauczyć się niefarmakologicznych sposobów relaksacyjnych wpływających na jego złagodzenie. Taka umiejętność jest szczególnie ważna dla kobiet w ciąży,… continue reading

Kiedy kupić laktator i czy warto kupić laktator przed porodem? Trzeci trymestr ciąży — to doskonały moment na to, aby rozważyć zakup laktatora. Jesteś już na ostatniej prostej przed porodem i co najważniejsze — Twoje piersi nie ulegają już znacznym zmianom. Po 32 tygodniu ciąży z dużym prawdopodobieństwem można już określić, jaki rozmiar brodawki przyjmą… continue reading

Fakty i mity na temat diety mamy karmiącej piersią Dieta mamy karmiącej piersią budzi wiele emocji, zwłaszcza wśród starszych domowników. Jeszcze dwadzieścia lat temu pokutowało wiele mitów dotyczących tego, co można, a czego nie należy jeść karmiąc piersią. Na cenzurowanym były cytrusy, wzdymające warzywa, smażone potrawy, te grupy pokarmów winiono za występowanie wzdęć brzuszka i… continue reading